Massage und Therapeutische Frauenmassage

Die Therapeutische Frauen-Massage ist eine sanfte Form der Körperarbeit, die sich an den unterschiedlichen Lebensphasen und Bedürfnissen von Frauen orientiert. Rhythmische Streichungen und achtsame Berührungen laden dazu ein, zur Ruhe zu kommen und den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen.

Die Behandlung wird individuell auf Ihr momentanes Befinden, Ihre Wünsche und die gemeinsam vereinbarten Ziele abgestimmt.

Die Therapeutische Frauen-Massage verbindet sanfte, rhythmische Streichungen mit ausgewählten Elementen der Lymphaktivierung und Reflexzonenarbeit. Je nach Anliegen werden einzelne Körperbereiche in die Behandlung einbezogen.

Die Berührungen erfolgen ruhig und achtsam. Im Mittelpunkt stehen Ihr persönliches Wohlbefinden, Ihre Körperwahrnehmung und ein respektvoller Umgang mit Ihren individuellen Grenzen.

Vor der ersten Behandlung besprechen wir Ihr Anliegen, gesundheitliche Besonderheiten und Ihre Erwartungen. Während der Massage bleiben wir im Austausch, damit Intensität und Vorgehen jederzeit angepasst werden können.

Begleitung in verschiedenen Lebensphasen

Eine Therapeutische Frauen-Massage kann Frauen unter anderem in folgenden Lebensphasen begleiten:

• während des Menstruationszyklus

• bei prämenstruellen Beschwerden

• bei Kinderwunsch

• während der Schwangerschaft

• zur Vorbereitung auf die Geburt

• während der körperlichen Neuorientierung nach der Geburt

• in der Perimenopause und den Wechseljahren

• in belastenden oder von Veränderungen geprägten Lebensphasen

• bei Stress, Anspannung oder dem Wunsch nach Ruhe

• zur Förderung der Körperwahrnehmung

Bei Schwangerschaft, nach einer Geburt oder bei bestehenden Erkrankungen wird die Behandlung besonders sorgfältig an die jeweilige Situation angepasst.

Individuelle Verbindung verschiedener Methoden

Je nach Ihrem Anliegen kann ich Elemente der klassischen Massage und der Therapeutischen Frauen-Massage miteinander verbinden. Bei Bedarf lässt sich die Massage auch mit der biodynamischen Craniosacral Therapie oder einer Gesundheitsberatung ergänzen.

Die Therapeutische Frauen-Massage ist ein eigenständiger Bereich meines Angebots. Meine eidgenössisch anerkannte Methode der KomplementärTherapie ist die Craniosacral Therapie.

Termine sind in Andelfingen und Aadorf möglich.

Für mehr Informationen über die TFM und Creative Healing klicken sie auf das entsprechende Logo.

Unter http://www.gentlebirthmethod.com/

finden sie zusätzlich vieles rund um Schwangerschaft und Geburt.